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胡萝卜

胡萝卜虽好 但易致肺癌

胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,无论是在菜市场还是超市,总会有人络绎不绝的去买胡萝卜,都是看中了胡萝卜中含有的营养元素。[详细]

2018-02-20 09:14:01

白萝卜和胡萝卜不要同时吃

民间有“冬食萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”之说(这里的萝卜主要指白萝卜)。吃白萝卜有很多好处。[详细]

2018-02-20 09:20:46

这个春天中医调理,助你轻松抗过敏!

春天也被称为“过敏季”。扰人的过敏影响了春天的大好时光,下面教您几招抗过敏方法,“好”过敏的人不妨试试。[详细]

2018-02-20 08:53:46

橘子吃太多,竟变“小黄人”

郑州的黎女士带着两岁的女儿翘翘(化名)来到儿科门诊,焦急地问医生:“娃娃的皮肤发黄已经3天了,您看看是怎么回事儿。”眼看着孩子变成了“小黄人”,黎女士一家人都很担心:翘翘是不是得了什么病?[详细]

2018-02-20 09:42:16

橘子吃多了 当心“橘黄症”

?橘子吃多了会变“小黄人”?原来,橘子吃多了会得“橘黄症”,又称胡萝卜素血症,在婴幼儿中比较容易出现。[详细]

2018-02-20 09:47:38

常吃西红柿能防治胃癌

西红柿中含有大量的维生素C、B族维生素和胡萝卜素,还含有丰富的抗氧化剂,可以防止自由基对皮肤的破坏,具有非常好的美容抗皱效果[详细]

2018-02-20 09:07:33

冬吃萝卜夏吃姜 生姜有7个养生妙用

进入五月,气温逐渐走高,“热情四射”的夏季悄然而至。此时科学地吃生姜,有助于发汗解表、温胃止呕,缓解病痛。[详细]

2018-02-20 09:11:20

经常用眼吃点豌豆尖

豌豆尖有清肝明目的食疗功效,其中含大量胡萝卜素、叶黄素,这些营养素对保护视神经、改善视力都有好处。[详细]

2018-02-20 09:09:03

长斑了!多吃哪些食物能淡化?

吃什么水果淡化色斑? 樱桃:嫩白肌肤修护角质层 樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富。[详细]

2018-02-20 09:09:54

走开吧!萝卜腿

萝卜腿,顾名思义,就是像萝卜一样臃肿的小腿,比较影响美观。然而,我们要提醒大家,不要盲目地瘦小腿,在这之前要先搞清楚形成萝卜腿的原因[详细]

2018-02-20 08:40:00

香蕉十大不为人知的功效

香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,还含有胡萝卜素、维生素C等。[详细]

2018-02-20 08:40:00

这菜堪比强心剂!每天吃一点,健康一整年

菠菜是我国极为常见的蔬菜之一,它有“营养模范生”之称,富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质。[详细]

2018-02-20 08:52:01

8大抗癌菜 效果好得想哭!

十字花科蔬菜被称为“抗癌蔬菜”,就是因为其中富含具有抗癌作用的硫甙类物质,但大部分人不知道的是,在我们经常食用的蔬菜。[详细]

2018-02-20 10:07:34

吃啥补啥,以形补形,到底行不行?

老一辈说:吃啥就补啥;于是,脑子不好就吃核桃;眼睛近视要多吃胡萝卜……但,又有人说了:补啥是由营养决定的,与形状无关。[详细]

2018-02-20 08:40:00

中医专家诠释生姜七个养生妙用

生姜是一种很有价值的食物,也是一种很好的药材,俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”。[详细]

2018-02-20 08:42:00

这样吃萝卜一冬不生病

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,“萝卜上市,郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴。[详细]

2018-02-20 09:08:43

寒露养生:多吃山药萝卜等“根菜”

10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”。农谚道:“吃了寒露饭,单衣汉少见。”南京市中西医结合医院的专家提醒广大读者朋友,“寒露”节气要重点提防凉燥。[详细]

2018-02-20 08:41:00

冬天我们就要吃十字花科的扛把子 ——大萝卜

霜降之后就是立冬,天气逐渐变冷,这时候来一大碗热热的萝卜丸子汤,暖身养生又好吃。俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜。[详细]

2018-02-20 08:40:00

秋天炖羊肉最滋补 萝卜、豆腐、带皮生姜是最佳搭档

秋风瑟瑟,天气转凉,时下正是吃羊肉进补的大好时节。羊肉性属温热,可补虚劳、祛寒冷、温补气血,做法更是多样,到底哪种烹饪方法既美味又营养呢?[详细]

2018-02-20 09:27:27

巧用生姜能治好5种夏天病

俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”。中医认为,夏季阳气蒸腾,向上向外散发,故天气往往十分炎热。[详细]

2018-02-20 08:40:52

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